首先，恭喜我自己3个月的坚持没白费，成功瘦身从150斤减到现在100斤，我的减肥事业终于可以告一段落了，今后我要好好保持身材，真的是胖怕了……今天把自己的减肥经历分享出来，就是鼓励自己继续前行，也希望能帮到更多为减肥烦恼的妹妹们。

　　首先自我介绍下，我叫李梅。这是三个月前的我，实实在在150斤，一身虚肉!我觉得我特别不幸!因为我打小就胖(微胖那种，有点婴儿肥)……初中毕业婴儿肥也没脱离我，长到110斤。之后高中住校，家里给的生活费富裕，加上食堂饭菜也比较便宜，胡吃海喝不到一年光景就到了120斤!之后就是125……长呀长……长呀长……高考那会儿学习压力大，更加暴饮暴食，体重突破135斤;高考之后，大家应该都知道，那个暑假好长的，没有管住自己嘴……大学刚入学我就140斤了!大学生活轻松自如，没有压力，加上饮食不规律，不到一年的时间我飙到了150斤……150斤啊……呜呜呜……

　　大学宿舍6姐妹里就我一个单身!大学不谈恋爱，就是一生的遗憾呀!!!减肥!减肥!!减肥!!!一开始，我不吃主食，就吃鸡蛋，水果，青瓜，这样也真瘦了几斤!可那天跟同学出去也就吃了一回，瘦下来的5斤居然成倍回来了!我又上网买减肥茶，结果引发了胃病!减肥不成反伤身!!接着是跑步!一到课余时间就去操场长跑……可三个月后，我的虚肉竟结实起来……减肥之路漫漫其修远兮!

　　就在我束手无策时，老姐打电话问我减肥的事儿，说她有个同学用了一个减肥产品特别好，还给了我电话让我咨询。老姐还说，钱她出!这下，我都不知道说什么了……

　　我打老姐给的电话，对方详细问了一遍我的身体情况，包括吃饭、排便等，最后说给我配一个疗程膏方，三个月肯定能瘦。然后讲了一通理论，改善体质啥的，我一点中医基础都没，听着像天书，但感觉还有点意思，就说吃就吃吧!

　　大家看，这是现在的我!!!3个月，减掉50斤!人瘦了，踩上高跟鞋特显苗条。瘦下来的人生就像开了挂一样~~~希望正在减肥道路上的姑娘们更加有动力!!!

　　王琦膏方一种口服的膏剂，吃起来中药味一点都不浓，还有股甜甜的味儿。我基本上是每天早晚吃一勺，就着温水服下去，按照要求不喝牛奶，不吃太过辛辣刺激的东西，肉和其他食物都是正常吃的。这一点要特别点赞，对我这样的懒人来说简直就是救星啊!我基本上吃第二周的时候就有反应了，胃里开始有比较强的饥饿感，吃完饭也不像以前不爱动了，这都是中药在体内调节的作用~~

　　看到一些妹子说为什么要控制体重，不要在乎别人的眼光，让胃时刻开心满足才是对自己负责。我不否认呀，只不过假设能够在满足自己的胃的同时能穿上喜欢的衣服，让自己每天美美的，还健康，不是一件很棒让自己成就感爆棚的事吗~~~